Ebenfalls für Personal Trainer oder bei Boot Camp Training anwendbar. Der Strongman Log / Stahl-Baumstamm ist in Kombination mit 50mm Olympia Hantelscheiben und Bumper Plates zu verwenden.
Der Log bzw. Baumstamm ist bekannt aus den Strongman Wettkämpfen. Unser Log - Stahl Baumstamm ist perfekt für das Training der gesamten Oberkörper-Muskulatur.
In der Mitte des Stahlkörpers befinden sich gerändelte Griffe, die das korrekte Halten des Logs ermöglichen. Der Stahl Baumstamm wird oft für Übungen wie Bent over Rows (vorgebeugtes Rudern), Continentals, Cleans, Clean & Press, Lockout, Military Press (Schulterdrücken), Push-Press, Jerks und Bankdrücken verwendet.
