Abmessungen Olympia-Hex-Trap Bar:

  • Länge: 225 cm
  • Breite: 72 cm
  • Durchmesser Hantelscheibenaufnahme: 49 mm
  • Länge der Hantelscheibenaufnahme: ca. 40 cm
  • Gewicht: 30 kg
  • Anzahl der Griffe: 4
  • Griffdicke: 32 mm
  • Knurling: Ja

Hex-Trap Bar Training

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Olympic Hex-Trap Bar 30kg Ausstellungsstück

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339.00 CHF
279.00 CHF

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Diese Hex-Trap Bar verfügt über zwei Griffpositionen wodurch das Ziehen/Drücken aus verschiedenen Höhen ermöglicht wird. Ideal um mit Kniebeugen und Deadlifts die Hüften zu trainieren und den Rücken währen des Kreuzhebens zu entlasten.

Mit der Hex-Trap Bar sind neben den bekannten Übungen auch Schulterpress, Bankdrücken, vorgebeugtes Rudern, Farmers Walk und Shrugs möglich (siehe Video weiter unten). Eine Multi-Talent Hantel die in keinem Training fehlen sollte!