Olympia Football Langhantel

Ursprünglich wurde die Football Bar entworfen, damit Footballspieler mit Schulterverletzungen weiter das Bankdrücken trainieren können. Heute wird diese Hantel jedoch von vielen in ihr normales Training mit eingebaut um neue Reize zu setzten und die Gelenke zu entlasten.

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Olympia Football Langhantel

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Die schrägen Handgriffe der Hantel erlauben es, mit einem neutraleren Griff zu trainieren, welcher weniger belastend für die Schulter- und Handgelenke ist. Das ist ideal beim Training oder in der Therapie mit Schulterschmerzen.

Da die Hantel grösstenteils bei der Rehabilitation zum Einsatz kommt, raten wir dazu, nur mit leichten Gewichten zu traininge. Die empfohlene maximale Gewichtsbelastung beträgt nur 200 kg.

- Gewicht: 10kg
- Breite: 19cm
- Durchmesser Handgriffe: 50 mm
- Durchmesser Hantelscheibenaufnahme: 50 mm
- Länge: 210cm
- Länge Auflagefläche für Hantelscheiben: 40cm
- Länge mittlerer Hantelabschnitt: 22cm
- Länge je Handgriff-Abschnitt: 46cm
- Abstand zwischen den Scheibenaufnahmen: 129,5 cm
- Abstand zwischen Scheibenaufnahme und Griff: 13 cm

Bestens geeignet für eine Vielzahl von Übungen wie:
Bankdrücken, Schulterpresse, Trizepsdrücken, Hammer Curls