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GHD Glute Ham Developper Deluxe

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GHD Glute Ham Developper Deluxe
679,95 CHF

Verfügbarkeit: Auf Lager

Unser Deluxe GHD mit Halbmond-Polster.


Dieser robuste Glute Ham Developer ist bestens geeignet, um den unteren Rücken, die Gesäß- und hinteren Oberschenkelmuskeln zu trainieren.


Sowohl längen- als auch höhenverstellbar.


Unser Deluxe-Modell verfügt über Stifte zum Anbringen von Widerstandsbändern, sodass der Schwierigkeitsgrad ganz einfach erhöht werden kann.


Der Glute-Ham Raise (GH Raise, GHR) ist eine der besten Übungen für den unteren Rücken, das Gesäß, die Waden und die hinteren Oberschenkelmuskeln (sie werden an beiden Gelenken, Knie und Hüfte, trainiert).


Diese Übung orientiert sich an dem natürlichen Bewegungsablauf des Körpers, denn auch beim Rennen, Springen oder Hocken werden die hinteren Oberschenkelmuskeln ebenfalls an beiden Gelenken beansprucht.

ODER
Description

Details

GHD / GHR - Glute Hame Developper / Raise

Technische Daten GHD:

  • Länge/Length: 158 cm
  • Breite/Width: 85 cm
  • Höhe/Height: 116 cm (Polster) -> Fussklemme Maximal 145 cm
  • Empfohlene maximale Gewichtsbelastung: 500 kg
  • Gewicht/Weight: ca. 70 kg

Hinweis zum korrekten Training mit dem Glute Ham Developer:

Bitte trainiert achtsam, da das Fußteil des GHD nicht für schwere oder explosive Belastungen geeignet ist und diesen ggf. nicht standhalten kann.

Der GHD ist für Glute Ham Raises gedacht und nicht für Sit-Ups/Bauchtraining geeignet!

Reviews

Kundenmeinungen 1 item(s)

GREAT VALUE !!
This GHD is a great addition to my gym. This station is comfortable to use and the band pegs come in handy. Good quality gear at a good price. I was really impressed with the helpful staff and the speed of the delivery. Kundenmeinung von Aaron / (Veröffentlicht am 11.04.2019)