GHD/GHR - Glute Ham Developer - Compact

  • Gewicht: 35kg
  • Länge: 132cm - 157cm
  • Breite: 55cm
  • Höhe: 45cm

Hinweis zum korrekten Training mit dem Glute Ham Developer: Bitte trainiert achtsam, da das Fußteil des GHD nicht für schwere oder explosive Belastungen geeignet ist und diesen ggf. nicht standhalten kann.

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GHD Glute Ham Developer Kompakt

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Der Glute Ham Developer - GHD Kompaktmodell ist ideal für alle Athleten, denen nur begrenzt Platz zur Verfügung steht und trotzdem ein professionelles Training zur Stärkung von Gesäss- / hintere Oberschenkelmuskulatur sowie für Rücken- und Bauchmuskulatur ausführen wollen.

Perfekt für Home Gyms. Weil das Gerät auf dem Boden liegt, ist es sehr stabil und mit nur 35 kg kann es einfach verstaut werden.

Diese Version verfügt über eine "Lippe" an den Kniepolstern für besseren Komfort und mehr Stabilität.

  • 6-fach längenverstellbar, von 1320mm zu 1600mm
  • 6-fach höhenverstellbar, von 100mm zu 330mm
  • Fussplatte: 450mm x 500mm Abstand zwischen Fussplatte und Pad: 160mm